饮茶对健康有益，但茶叶中含有相当量的氟元素，氟元素超过安全量，就会引起氟魔牙和氟骨病的生产。材料给我们的哲学启示是

A．事情不能做得过了头	B．将量变控制在一定程度
C．做事情要坚持适度的原则	D．不能忽视外因的作用