在用重锤下落来验证机械能守恒时，某同学按照正确的操作选得纸带如图所示。其中O是起始点，A、B、C、D、E是打点计时器连续打下的5个点，打点频率为f="50" Hz。该同学用毫米刻度尺测量O到A、B、C、D、E各点的距离，并记录在图中(单位cm)：

①这五个数据中不符合有效数字读数要求的是________(填A、B、C、D或E)点读数。
②该同学用重锤在OC段的运动来验证机械能守恒，OC距离用h来表示，他用计算与C点对应的物体的瞬时速度，得到动能的增加量，这种做法显然不对，正确的计算公式为=_________           。(用题中字母表示)
③如O点到某计数点距离用H表示，重力加速度为g，该点对应重锤的瞬时速度为，则实验中要验证的等式为_________。