在奥运比赛项目中，高台跳水是我国运动员的强项。若质量为m的跳水运动员从跳台跳下，完成跳水动作后，竖直进入水中时受到水的阻力和浮力作用而做减速运动，设水对他的阻力大小恒为F，那么在他减速下降高度为h的过程中，下列说法正确的是

A．他的动能减少了Fh	B．他的重力势能减少了mgh
C．他的机械能增加mgh	D．他的机械能减少了Fh