人民网进行的网络问卷调查表明，90%的网民关注两会，十一届全国人大第三次会议发言人李肇星的答记者问引起了网友的热议。在回答有关人大代表职权的提问时，李肇星认为，各级人大代表是有职有权的，人大代表是国家权力机关的组成人员，代表人民的利益和意志，依法行使国家权力，人大代表职权的行使都按照法律的规定和程序进行。人大是通过会议集体讨论和决定问题的，代表个人不直接处理问题，包括处理具体事项和具体案件。
⑴ 运用《国家和国际组织常识》知识，说明发言人的上述回答体现民代表大会制度的组织和活动原则是什么?(4分)
⑵ 该原则如何确保国家权力协调高效运行?(6分)