下列说法正确的是（   ）

A．“北京时间10点整”，指的是时间间隔， 一节课是40min，指的是时刻

B．列车在上海站停了20min，指的是时间间隔

C．时间间隔就是时刻，时刻就是时间间隔

D．电台报时时说：“现在是北京时间8点整”，这里实际上指的是时间