在《探究加速度与力、质量的关系》实验中，所用装置如图3所示。某同学实验后挑选出的纸带如图4所示。图中A、B、C、D、E是按打点先后顺序依次选取的计数点，相邻计数点间的时间间隔T=0.1s。

计数点C对应物体的瞬时速度为                     m/s
整个运动过程中物体的加速度为                     m/s²