在第十一届全运会男子举重56公斤级比赛中，龙清泉以302公斤的总成绩获得冠军，并以169公斤超该级别挺举世界纪录。如图所示，设龙清泉所举杠铃的总质量为m，杠铃平衡时每只手臂与竖直线所成的夹角为30°，则他每只手臂施加的作用力为

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