阅读《运动的新发现》（节选），完成小题。
①最近，瑞典大脑研究者在纽约向专业人士介绍了他们的研究成果。在进行了大量调查之后，他们发现运动与智力之间存在关联。研究者说：“运动尽管不能保证提高智力，但它可以改善大脑机能。”
②研究小组在动物实验中证明，运动可促使小白鼠的海马区生成神经细胞。大脑皮层的这片区域主要负责形成记忆。
③多年来，医生和大脑研究者都认为，人出生后便不能再生成新的神经细胞。1998年，科学家首次在人脑中发现了新生的神经细胞。这表明人脑的海马区始终有能力生成新神经细胞。两年后，又有科学家在试验中证实,运动可以刺激大脑生成神经细胞。他们发现，人体干细胞与各种发育因子接触后都会生成神经细胞，而且这种反应在与脑源性神经营养因子接触后尤为明显。脑源性神经营养因子可由身体运动激活。
④研究小组称，与“老年”神经细胞相比，新生的神经细胞不仅特别活跃，而且适应能力强，因而也具有更好的学习能力。这种灵活性使脑细胞可以通过神经键彼此更有效地交流信息。研究者在实验中观察到，经常运动的老鼠比懒散的同类更“灵巧活泼”。研究者说：“运动可使发育因子通过血液循环进入大脑，促使神经新生。”因此体育运动可以改善人的记忆力与认知能力。有朝一日，这些研究成果还可用于治疗痴呆或帕金森病等由神经衰退引发的疾病。                 （选自《柏林晨邮报》，有改动）
阅读全文，用简洁的语言概括，运动为什么能改善大脑机能。
作比较是一种说明方法，文中多处使用这种方法，请在文中用横线画出其中一处，并说说其作用。
体育早已也列为中考的科目之一，有的家长认为花时间进行体育锻炼影响了学习。请根据文中的信息，并联系自己的生活实际对此加以反驳。