2011年，中国经济走过了不平凡的一年。总体来说，这一年我国经济运行的特点是高增长、高通胀。国家统计局发布的数据显示，5月份全国居民消费价格指数（ＣＰＩ）同比上涨5．5％，涨幅再创新高。“物价飞涨”成为百姓对于2011年中国经济的最直接感受。某校高二（6）班的同学以“物价飞涨——我们如何应对”为主题开展了思想政治探究活动，请你参与其中。
【政策调整】
面对着这样的经济形势和严峻的通胀的压力，中国人民银行自2011年1月14日首次上调存款准备金率后，2011年6月14日第六次上调了存款准备金率。分析人士认为，CPI再度上涨是导致央行上调存款准备金率的重要因素。
中央经济工作会议指出：考虑到经济已经开始企稳回升，同时通胀问题日益严重，在保持政策连续性和稳定性的同时，货币政策需要进行适度调整，2011年的货币政策将从“适度宽松走向稳健”。
再度上调准备金率也体现出央行遵循经济规律坚持稳健基调不变的货币政策的整体思路。
（1）我国宏观调控政策的变化体现了《生活与哲学》中唯物论和认识论的哪些道理？(6分)
【调控预期】
控制物价是当前我国宏观调控的首要任务。这次宏观经济政策的调整增强了调控的针对性、灵活性和有效性，而不搞一刀切。2011年实施稳健的货币政策，意味着会引导货币政策逐步、渐进地回归常态，将会有效地稳增长、防通胀。
（2）上述材料蕴含了哪些唯物辩证法的思想？
【百姓应对】
物价上涨对老百姓的生活产生了深刻的影响，在“涨”声中如何看好自己的钱包，已经成为普通百姓的头等大事。那么，普通百姓面对物价上涨应该如何应对呢？
（3）请从经济生活角度，就物价上涨中居民应如何合理消费提出合理化建议。