人体内红细胞或血红蛋白过少时，会引起贫血。贫血患者要多吃的食物是：

A．	含钙和糖类较多的食物	B．	含铁和脂肪较多的食物
C．	含维生素和蛋白质较多的食物	D．	含铁和蛋白质较多的食物