阋读材料，回答问题
全国优秀大学生侯海燕热心公益事业，扶贫济困，发起成立了“丛飞爱心社”，积极组织社区服务、义务支教等活动。为了给山区的孩子辅导功课，她每回都要换乘两次车，步行一个多小时的山珞。侯海燕说，用无私和真情帮助他人，回馈杜会，虽然累，心却快乐。
（1）根据材料，指出社会公德所调整的关系。
（2）结合材料，说明怎样才能提高个人的社会公德修养