给你的朋友李明写封信，因为他经常生病。你在信中礼貌地建议他如何保持身体健康。开头已给出，60词左右。你的建议如下：1.多吃蔬菜，水果；2.多喝牛奶和水；3.多参加户外体育锻炼；4.保持充足睡眠；5.保持乐观心情…  
Dear Li Ming,
I am sorry to hear you are ill again. I… …