健康的生活习惯对于成长中的我们是非常重要的。你认为健康的生活习惯应当是怎样的呢?请根据下面的信息提示，写一篇短文，首句已给出。
信息提示：1．健康饮食；2．早睡早起，不熬夜；3．参加运动，强身健体．
要求：根据信息提示，把握要点，可适当发挥，词数在80个词左右。  
I think healthy habits are very important for us.