小亮的眼睛到了傍晚就看不清东西，到医院检查后，医生说他患了夜盲症，建议他多吃胡萝卜，你认为下列哪项解释最科学（  ）

A．	小亮缺乏的是维生素B 1，而胡萝卜中富含维生素B 1
B．	小亮缺乏的是维生素A，而胡萝卜中富含维生素A
C．	小亮缺乏的是维生素A，胡萝卜中富含胡萝卜素，能在人体内转化成维生素A
D．	小亮缺乏的是维生素C，而胡萝卜中富含维生素C