你的朋友李华最近染上了网瘾（Internet addiction），导致成绩下降、健康状况恶化、与家人朋友产生矛盾等问题。请你给他写一篇英文书信，告诉他网瘾的危害并提出一些意见。
要求：1．语言通顺连贯，可以适当增加情节。
2．100词左右，开头和结尾已经给出，不计入总词数。
Dear Li Hua,
I am glad to hear from you yesterday. ……
I am looking forward to hearing your good news soon.
Yours truly,
Jim