如图所示，理想变压器原、副线圈的匝数比为2:1，电阻，原线圈两端接一正弦式交变电流，电压u随时间t变化的规律为（V），时间t的单位是s。那么，通过电阻R的电流有效值和频率分别为

A．1.0A、20Hz      B．A、20Hz      
C．A、10Hz     D．1.0A、10Hz