阅读下面的材料,按要求回答问题。(6分)
白开水是儿童的最佳饮品。喝白开水不仅能满足儿童对水的生理需要,还能为他们提供一部分矿物质和微量元素。碳酸饮料、营养保健型饮料,甚至纯净水和矿泉水,都不宜代替自来水作为孩子的主要饮用水。
对于小婴儿,可以适当喝点果汁饮料补充维生素、矿物质等。但要注意的是,果汁饮料也不能多喝,多喝容易引起铜的代谢问题。
现代很多孩子喜欢喝可乐雪碧等碳酸饮料,但是碳酸饮料里含有的二氧化碳如果摄入过多,会抑制体内的有益菌,并容易引发腹胀。可乐等饮料中含有咖啡因。咖啡因是一种兴奋剂,会刺激人的神经中枢系统。儿童如果过多摄入咖啡因,可导致头痛、头晕、烦躁不安、呼吸急促,以及维生素缺乏等症状。而且多数碳酸饮料含糖量较高,多饮容易引起肥胖。碳酸饮料中哪些成分的过多摄入会对儿童有害?
有人主张给孩子喝鲜榨果汁代替饮水,请用简洁的语言提出三条反对意见。
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