读我国跨流域调水工程分布图，回答下列问题：

写出图中跨流域调水工程的名称：A       ，B        ，C       。
C工程沟通的水系有       、       、        、       和海河。
C工程建成后的主要效益是：a解决       地区缺水问题；b恢复       运河北段的水运能力。