针对一位多次去过西藏的朋友所提出的三条建议，请结合所学地理知识分别解释其原因。
（1）建议一：去西藏即便是夏季，衣物中最好也带上鸭绒服。。

（2）建议二：去西藏的防护用品最好带上墨镜、遮阳帽、防晒霜等物品。。

（3）建议三：去西藏携带物品的原则是轻便、实用；同时最好带上吸氧用具。。