关于对元电荷的理解，下列说法正确的是

A．元电荷就是电子或质子

B．元电荷是指电荷量跟电子所带电荷量数值相等的带电体

C．元电荷是指带电量为1.60×10^-19C的带电体

D．带电体所带的电荷量只能是元电荷的整数倍