一静止的铀核U(原子质量为232.0372u)放出一个带电粒子(原子质量为4.0026u)后衰变成钍核Th(原子质量为228.0287u)。
①该过程的衰变方程为                                            ；
②求该衰变过程中放出的核能(1u相当于931MeV，结果保留2位有效数字)。