青春期的我们心理充满了矛盾，要做到成长不烦恼。可以尝试学会当自己的“心理医生”，下列做法中不可取的是（  ）

A．听音乐、打球	B．给好朋友写信或记成长日记
C．找同学交流，共享成长的体验	D．进网吧，找网友聊天