中高考改革关系到每位考生的切身利益，备受社会关注。2013年10月21日，北京市教育委员会在网站上发布公告，针对中高考改革方案，向社会公开征求意见。以下是公告全文及附件（略）的内容。
近期，北京市教育委员会拟定了《2014 - 2016年中考中招改革框架方案》（征求意见稿）、
《2014 - 2016年高考高招改革框架方案》（征求意见稿），现向社会征求意见。
征求意见时间：2013年10月22日至2013年10月28日
可以通过以下途径和方式提出意见建议：
电子邮件：[e-mail]
自动传真：[phone]
来函请寄：北京市海淀区北四环中路267号奥运大厦北京市教委发展规划处
邮编：100083
特此公告。  
附件：1．《2014 - 2016年中考中招改革框架方案》（征求意见稿）
2．《2014 - 2016年高考高招改革框架方案》（征求意见稿）
北京市教育委员会
二O-三年十月二十一日
李某是北京某中学高中学生，对未来高考改革非常关心，看到公告后，阅读相关附件，并发表自己的意见。请回答以下问题。
（1）李某是通过哪种途径与方式进行政治参与的？
（2）李某的这一政治参与活动有什么意义？
（3）根据公告内容，李某可以选择的具体方式有哪几种？