电视已成为我们生活中的一部分，看电视有好处也有坏处，根据你自身的体会，给大家提些自己的看法。请根据下面提供的要点写一篇短文：
1. 我们应该选择合适的节目，比如看纪录片可以帮助我们了解许多有关自然和历史的知识；
2. 周一至周五我们学习很忙，我们最好在周末或假日里看电视；
3. 必须计划好自己的时间，试图在学习和看电视之间取得平衡是很重要的；
4. 看电视可以帮助我们放松，同时也能学到许多有用的知识；
5. 看太多的电视对眼睛不好, 你认为……。
注意：1.全文要通顺、连贯；
2. 词数80左右；
3. 对第6要点作1-2句话的适当发挥。