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构筑道德的高地，彰显道德的力量。2013年9月20日是全国第十一个“公民道德宣传日”。某校德育处以此为契机，在全校广泛开展学校道德模范宣讲活动，以形成学楷模、知荣辱、促和谐的风尚。
小张同学被评为学校“道德之星”，要参加这次演讲，请围绕“如何提高自身的思想道德素质”这一主题，为他拟定一份演讲提纲。