膳食纤维的作用　(　　)

A．能够促进胃肠的蠕动和排空，减少患大肠癌的机会

B．有利于降低人体内过高的血脂和血糖等

C．是建造和修复身体的重要原料，也可以为人体提供能量

D．是人体内的备用能量来源