（环境保护）阅读下列材料回答下列问题。
节能灯发光效率是白炽灯的5倍，比普通白炽灯节电60%到80%，使用寿命多4倍至6倍。2008年中国开始在全国范围内大力推广节能灯，据估算中国节能灯用量在14亿只左右，数量众多的含汞节能灯在寿命到期后被当做普通垃圾抛弃处理带来污染隐患。一旦破碎，1支含汞量为5毫克的节能灯就能污染多达50吨的地表水。如果填埋处理，从填埋场释放出来的一部分汞，还会以甲基汞蒸气的形式进入大气，进入呼吸道和食物链，最终侵害人体的神经系统，尤其是中枢神经系统。

（1）试分析节能灯对环境的有利影响。
（2）节能灯具潜在的汞污染隐患也自然引起了社会和节能灯具消费群体的强烈关注。作为消费者，你如何规范自己的行为？