下图是李明同学用两片长方形的木板〔1、2〕、两条松紧带〔3、4〕和一颗螺丝〔5〕制作的肌肉牵拉骨运动的模型。请据图回答：

（1）根据图中虚线箭头判断，此时图中〔4〕应处于         的过程，如果图中〔5〕表示肘关节，则此过程表示         动作。
（2）图中〔3〕〔4〕两条松紧带的两端都是分别连在图中〔1〕〔2〕两片木板上，这表示     两端的         绕过关节附近在不同的骨上。
（3）从这个模型可以看出，人在运动时要靠         牵拉      ，绕过关节完成动作。关节在运动中起着        的作用。