一人晨练，按图所示走半径为R的中国古代八卦图，中央S部分是两个直径为R的半圆，BD、CA分别为西东、南北指向．他从A点出发沿曲线ABCOADC行进，则当他到D点时，他的路程和位移大小及位移的方向分别为（ ）

A.2πR,R,向西南          B.4πR,2R,向东南
C.2.5πR,R,向东南        D.3πR,R,向西北