下列有关物质跨膜运输的叙述正确的是

A．葡萄糖进入红细胞不消耗能量

B．协助扩散和自由扩散都不需要膜上载体蛋白的协助

C．相对分子质量小的物质或离子都可以通过自由扩散进入细胞

D．温度不会影响物质跨膜运输的速率