地震发生时，下列自救行为正确的是（    ）

A．迅速进入高大建筑物躲避

B．若在楼房高层，可从窗台跳出逃生

C．躲在有煤气、有电、有食物的厨房

D．尽可能迅速撤离到空旷地带