自2013年起；每年5月12日为我国的“防灾减灾日”。这有利于普及推广全民防灾减灾知识和避灾自撤能，最大限度地减轻灾害的损失，据所学知识回答。在楼房里遇到地震时，应如何避震（    ）

A．跳楼	B．躲在窗下
C．乘电梯下楼	D．用枕头护住头部，就近躲在床下、桌下