根据要求完成后面问题。
近日，全国大中型城市雾霾天气越来越多，PM2.5值再次走进公众的视野，被人们关注。江城中学开展了以“走进PM2.5”为主题的综合性学习活动。
你们小组想要了解近一个月来你所居住的城市的空气质量情况，打算进行一次调查活动，请设计一个问题。
下面是有关城市空气质量的相关报告，请你根据下列材料概括出两条信息，并对人们提出建议。
【材料一】PM2.5是对空气中直径小于或等于2.5微米的固体颗粒或液滴的总称，也叫可入颗粒物。它主要来源于日常发电、工业生产、汽车尾气排放等过程中经过燃烧而排放的残留物，大多含有重金属等有毒物质，对空气质量有重要影响。因为颗粒细小，被吸入人体后会直接进入支气管，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。
【材料二】

空气质量指数	空气质量指数级别	空气质量	对健康影响
151~200	四级	中度污染	可能对健康人群心脏呼吸造成影响。
201~300	五级	重度污染	心脏病和肺病患者症状显著加剧，运动耐受力减弱。
＞300	六级	严重污染	健康人群运动耐受力降低，有明显强烈症状。

【材料三】

地区	武昌	江岸	汉阳	硚口	东湖	东西湖	青山	江汉	黄陂
PM2.5日平均浓度（微克／立方米）	187	221	177	150	70	83	193	199	78

本数据来源于2012年某日武汉市部分城市空气PM2.5监测数据（24小时平均数据）。
⑴两条信息：                                                             
⑵建议：                                                                
你们小组到街头进行“绿色出行”的宣传，有市民觉得，开汽车比骑自行车方便多了，你利用以上知识劝道：“                                                            
                                                                   。”