阅读下面的文言文，完成文后问题。
上孝宗皇帝第一书
陈亮
臣窃惟中国天地之正气也，天命之所钟也，人心之所会也，衣冠礼乐之所萃也，百代帝王之所以相承也。虽挈中国衣冠礼乐而寓之偏方^①，天命人心犹有所系，岂以是为可久安而无事也！天地之正气，郁遏而久不得骋，必将有所发泄，而天命人心，固非偏方之所可久系也。
恭惟我国家二百年太平之基，三代之所无也；二圣北狩之痛，汉、唐之所未有也。方南渡之初，君臣上下，痛心疾首，誓不与敌俱生，卒能以奔败之余，而胜百战之敌。及秦桧倡邪议以沮之，忠臣义士斥死南方，而天下之气惰矣！三十年之余，虽西北流寓，皆抱孙长息于东南，而君父之大仇，一切不复关念，自非海陵^②送死淮南，亦不知兵戈之为何事也。况望其愤故国之耻，而相率以发一矢哉！
陛下以江、淮之师为金人侵轶之备，而精择一人之沈鸷有谋、开豁无他者，委以荆、襄之任，宽其文法，听其废置，抚摩振厉于三数年之间，则国家之势成矣。
石晋失卢龙一道，以成开运之祸，盖丙午、丁未岁也。明年，艺祖皇帝始从郭太祖征伐，卒以平定天下。其后契丹以甲辰败于澶渊，而丁未、戊申之间，真宗皇帝东封西祀，以告太平，盖本朝极盛之时也。又六十年，而神宗皇帝实以丁未岁即位，国家之事于是一变矣。又六十年而丙午、丁未，遂为靖康之祸。天独启陛下于是年，而又启陛下以北向复仇之志。今者去丙午、丁未，近在十年间尔。天道六十年一变，陛下岂可不有以应其变乎？此诚今日大有为之机，不可苟安以玩岁月也。今乃驱委庸人，笼络小儒，以迁延大有为之岁月。臣不胜愤悱，是以忘其贱而献其愚。
（选自《钦定四库全书·龙川集卷一》，有删节）
[注]①偏方：这里指南宋管辖的江南地区。②海陵：指金废帝完颜亮，亦称海陵王。
对下列加点词的解释，不正确的一项是（   ）

A．臣窃惟中国天地之正气也惟：想，认为

B．而精择一人之沈鸷有谋沈：通“沉”，沉着

C．听其废置听：使……听从

D．而又启陛下以北向复仇之志启：开导

下列选项中加点的虚词解释不当的一项是（   ）

A．郁遏而久不得骋（因而）	B．卒能以奔败之余（凭借）
C．其后契丹以甲辰败于澶渊（从）	D．今乃驱委庸人（却、竟然）

把文中画线的句子翻译成现代汉语。
（1）及秦桧倡邪议以沮之，忠臣义士斥死南方，而天下之气惰矣！
（2）又六十年，而神宗皇帝实以丁未岁即位，国家之事于是一变矣。
（3）此诚今日大有为之机，不可苟安以玩岁月也。
请简要概括最后两段中陈亮给宋孝宗的治国建议。