下列说法可以作为海陆变迁的科学依据的是

A．仙女麻姑曾三次看到东海变桑田

B．地质工作者在喜马拉雅山的岩石中发现有海洋生物化石

C．赤道地区的高山上有冰川分布

D．沿海地带的地势都很低