一质点做简谐运动的图象如图所示，下列说法正确的是  (    )

A．质点振动频率是0.25 Hz

B．在10 s内质点经过的路程是10cm

C．第4 s末质点的速度是零

D．在t＝1 s和t＝3 s两时刻，质点位移大小相等、方向相同