读下列材料，完成下列问题。

材料一：2015年4月25日14时11分，尼泊尔（28.2°N，84.7°E）发生8.1级地震， 震后一个月内4级以上余震265次，地震至少造成8786人死亡，22303人受伤。
材料二：世界板块分布图

（1）板块与板块的交界处地壳运动        ，多火山和地震，那么尼泊尔所在的火山地震带为                              。除此之外，另一火山地震带为         1  1                       。
（2）根据板块构造学说，喜马拉雅山形成的原因是                               11                                                ，而喜马拉雅山脉是尼泊尔与我国的交界处，此次尼泊尔地震的原因与喜马拉雅山脉形成的原因         （相同或不相同）。
（3）从大洲来说，尼泊尔位于     洲，但专家们预测该洲与非洲之间的红海在不断的扩 张，这是由板块的             （挤压或张裂）而成。
（4）我国也是地震较为频繁的国家，假如当地震发生时，你在教室内上课，正确的避震 方法是（      ）

A．立即打电话告诉亲朋好友

B．立即逃跑或跳楼

C．立即收拾东西

D．立即躲在墙角，用手或书包护住头，就地避震，等主震过后再有秩序的撤离