下列说法中正确的是（ ）

A．研究在女子万米比赛中的“长跑女王”特鲁纳什·迪巴巴，可把特鲁纳什·迪巴巴看作质点

B．在某次铅球比赛中，某运动员以18.62米的成绩获得金牌，这里记录的成绩是比赛中铅球经过的路程

C．平均速度是矢量，平均速率是标量，但是它们大小一定相同

D．“北京时间10点整”指的是时间，一节课40min指的是时刻