阅读下面的文字，完成下列小题。

（事件回放）

       今年高考前，南京考生小李跟家长发生了激烈的冲突，原来父母担心影响考试，5月就没收了他的手机，可是已用惯手机的小李一下子变得“六神无主”和焦躁不安，甚至动辄跟家人吵架，并声称没有手机就不参加高考。南京心理危机干预中心主任张纯表示，小李这种状况是典型的手机依赖症。现在患上此症的人越来越多，几乎每天都有这样的“患者”来寻求帮助。

﹣﹣﹣（摘自互联网）

（调查统计）

某调查机构对我国某市上班族和学生族使用手机情况调查统计表

每天使用手机时间	比例	依赖手机的原因	比例
1小时以下	19.23%	通信需要	21.15%
1到2小时	21.15%	放松需要	42.31%
3到5小时	44.23%	上网查资料	19.23%
5小时以上	15.38%	生活无聊空虚	17.31%

（摘自互联网）

（网友声音）

       安娜：饭菜上桌前，捧着手机边娱乐边等待，上桌后，不是拿起筷子一尝美味，而是先拿起手机拍照传微博；吃饭时，一只手动筷子，一只手接着手机键盘。一桌人都对着手机，有一句没一句地聊天，现在的饭桌已经被手机“绑架”了。

       木棉：没手机时，我还能记住重要的人的电话号码、生日等；现在，完全记不住了，全靠手机来记，手机的功能也越来越多，淘宝、游戏……没事儿的时候就想掏出来看看，不知不觉中时间就过去了，而原本计划在现实中要做的事却一件也没干。

       向日葵：我起床后的第一件事是摸手机，睡觉前的最后一件事是放下手机。上班也没啥心思，一有空就会拿起手机看看时间，而且还时不时看下有没有短信、未接来电什么的……

       野百合：最近手机玩得太多了，感觉视力、记忆力大不如前，有些时候甚至感觉头晕、头痛。

     北方的狼：回家后，我一般都在网上，时尚、QQ、论坛、游戏……整天都与电脑面对面，工作是如此，娱乐更是如此。电脑逐渐改变了我的生活方式，我不再迷恋外面的世界，也无心与朋友聚会了。不能想象，没有电脑的日子将会怎样度过……

（摘自互联网）

（专家观点）

       中国人平均中国人每天摸手机150次，除睡觉的8～9个小时，平均每小时摸手机10次。这太可怕了。

﹣﹣王忠武

       手机上瘾的人要学习如何“数字节食”，合理使用手机，把视线转移到大自然和现实社会中，适当地强迫自己远离手机。

﹣﹣郁加凡

“手机依赖症”涉及心理学、医学、社会学等，消除并根治“手机依赖症”带来的弊病，需要来自包括媒体报道、社区宣传在内的社会各界力量。

﹣﹣鲁春晓

       智能手机厂商要尽到社会责任，比如在手机说明书的醒目位置，指出过度使用手机可能造成的危害。

﹣﹣毕爱红

       现代的人压力大，人际交往频繁，手机成为大多数人工作和生活的重心，一旦没有手机，就会出现情绪波动，如焦虑、烦躁、抑郁等症状。长期下去，不利于健康。

﹣﹣孔屏（摘自互联网）

（1）请根据以上信息，概括什么是“手机依赖症”。

（2）下列表述，符合原文意思的一项是　　

A．我国的上班族和学生族对手机依赖程度普遍较高，主要原因是生活无聊空虚。

B．每天使用手机5小时以上的人所占比例最少，说明我国上班族和学生族对手机依赖程度不高。

C．手机上瘾可能会影响身体健康，如视力、记忆力变差，甚至会头晕、头疼。

D．中国人平均每天要花158分钟在手机上，远超全球平均值的117分钟。中国人每天摸手机150次，除睡觉的8～9个小时，平均每小时摸手机10次。

（3）下列对原文有关内容的理解和分析，正确的一项是　　

A．网友“安娜”认为，现在的饭桌已经被手机“绑架”了。“绑架”指用暴力把人劫走。这里把手机当作人来写，指饭桌上人们的注意力都被手机吸引。

B．网友“木棉”认为，人们原本计划要做的事一件也没干，根本原因是手机的功能越来越多，人们没事儿的时候就想掏出来看看，以至于不知不觉中浪费了时间。

C．“手机依赖症”涉及心理学、医学、社会学等多方面的问题，想要根治“手机依赖症”是没有可能的。

D．现代人压力大，人际交往频繁，因此人们才会如此依赖手机，一旦没有手机，就会出现情绪波动。

（4）结合上述材料，请你谈谈哪些办法可预防“手机依赖症”。