保持一份好心情有利于身体健康，也有助于学习．假如你是周川，你朋友李玲近来一直心情不佳，请你用英语写一封信建议她如何保持一份好心情．

要点提示：1．积极参加体育运动；

2．保持健康的饮食习惯；

3．与父母和老师多交流，与同学和睦相处；

4．积极参加公益活动；

5． …

参考词汇：公益活动volunteer activity

注意： 1.80词左右（短文开头与结尾已给出，不计入总词数）；

2．短文须包含要点提示中的所有信息（不要逐字翻译），并在此基础上适当发挥．

Dear Li Ling，

   I heard you were in a bad mood． How is it going ？ As we know ， keeping in a good mood is good for health and study．

                                                                                                                                                      ．

Yours，

Zhou Chuan