为丰富学生的校园生活，鼓励学生参加体育运动，学校每年都会开展形式多样的运动会．既为有体育特长的同学提供了展示的舞台，也给了其他同学自由表现的机会．运动会中有人奋力拼搏，有人乐于帮助，有人善于宣传报道…请你写出某次运动会中自己的表现和感受，并为学校的运动会提出1～2条具体的建议．

要求：1.80词左右．

2．文中不得出现真实的人名、校名及地名．