阅读下面课外文言文，完成下列各题。

元祐①初，山谷②与东坡、钱穆父同游京师宝梵寺。饭罢，山谷作草书数纸，东坡甚称赞之。穆父从旁观曰："鲁直之字近于俗。"山谷日："何故？"穆父曰："无他，但未见怀素真迹尔。"山谷心颇疑之，自后不肯为人作草书。绍圣③中，谪居涪陵④，始见怀素⑤《自叙》于石杨休家。 因借之以归，摹临累日，几废寝食。自此顿悟草法，下笔飞动，与元祐已⑥前所书大异。始信穆父之言不诬⑦，而穆父死已久矣。故山谷尝自谓得草书于涪陵，恨穆父不及见也。

（选自曾敏行《独醒杂志》）

【注释】①元祐：宋哲宗赵煦年号。②山谷：黄庭坚，字鲁直，号山谷道人，"宋四大书法家"之一，下文的"钱穆父"、"石杨休"都是人名。③绍圣：宋哲宗赵煦年号。④涪陵：地名。⑤怀素：唐代大法家，以善"狂草"出名。存世书迹《自叙》对后世影响很大。⑥已：通"以"。⑦不诬：不假：

（1）解释下列句中加点的词。

① 谪居涪陵             谪 　　

② 恨穆父不及见也         恨 　　

（2）用现代汉语翻译文中画线句子。

因借之以归，摹临累日，几废寝食。

（3）结合选文说说山谷（黄庭坚）的哪些品质值得我们学习。