艾力西尔·吾买尔在2024年亚洲青年田径锦标赛以45秒53的成绩获得男子400米冠军。下列关于跑步的叙述正确的是（　　）

A．	由一组肌肉参与完成	B．	肌肉牵引骨完成运动
C．	关节使运动更加灵活	D．	靠运动系统就能完成