"吃得营养，吃出健康"是人们普遍的饮食追求。下列说法不正确的是（   ）

A．	每天都应摄入一定量的蛋白质	B．	油脂会使人发胖，故禁食油脂
C．	糖类是人体能量的重要来源	D．	过多摄入微量元素不利于健康