如图所示的动车组最高时速可达250 km/h，以南京——苏州为例，在南京是9：30发车，11：06到达苏州，全程218 km，则此动车组运行的平均速度为__________km/h，车头呈梭形是为了减小车身在高速运行过程中所受的_________.