小红为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐。妈妈认为这个食谱营养不够全面，在其中又增加了一项。你判断下列各项中合理的是

A．素炒豆角

B．牛奶

C．鸡蛋汤

D．小米粥