CFXB型“220V、1100W”的电饭煲有换档开关，如图所示，档2是高温烧煮；档1是焖饭保温。当接档2时，电路的功率是1100瓦；当接档1时，电路的总功率是22瓦（虚线框内为电饭煲的简易原理示意图）,求：

（1）串联电阻R的阻值；
　（2）在档1时R消耗的功率。