生物圈的厚度约20千米，包括（ ）

A．大气圈、海洋圈、岩石圈

B．大气圈、海洋圈、陆地圈

C．大气圈、水圈、岩石圈表面

D．大气圈底部、水圈大部、岩石圈表面