如图所示，某同学用一个动滑轮匀速提起一袋质量为18kg的面粉，所用的拉力为100N，则动滑轮的机械效率为      。若用此动滑轮匀速提起一袋质量为25kg大米，当拉绳子的速度为      m/s时，拉力的功率为54W（取g=10N/kg,绳重与摩擦不计）