如图所示，工人通过定滑轮用F=______N的力，可以将重100N的物体匀速向上提升（不计摩擦和绳重）.若把定滑轮改成动滑轮提升同样的重物，好处是                         ，但机械效率将_______（填“增大”、“减小”或“不变”）．